Für mich ist ein Notizbuch eine Möglichkeit für alles Mögliche: ein neuer Anfang, eine gute Idee oder ein Zeugnis für verschiedene Phasen im Leben.
Es ist meine Erfahrung, dass, wenn etwas aufgeschrieben wird - auch wenn man denkt, man wird es danach vergessen - Ideen entstehen und Formen annehmen können, und kleine Schritte in Richtung großer Träume unbewusst gemacht werden.
Und es macht Spaß, alte Notizbücher noch einmal zu lesen: Ideen bekommen neues Leben, und man kann über alte Gefühle und Träume im Licht des heutigen Lebens nachdenken.
Genau dieser Gedanke hat zu meiner Serie "Zeitkapseln" geführt – Bücher, die dazu einladen, miteinander zu sprechen, aufzuschreiben und Erinnerungen zu bewahren.
über
Mein Mann und ich haben über viele Jahre hinweg unsere eigene Zeitkapsel über unsere Beziehung erstellt, in die wir einmal jährlich "einchecken". Wir haben das auch mit der ganzen Familie praktiziert, und es ist unglaublich spaßig. Es kann auch manchmal ein wenig wehtun, aber vor allem ist es etwas, das Träume - sowohl die kleinen als auch die unrealistischeren - eine Startbahn gegeben hat.
Ich bin außerdem ausgebildete Fertilität Hebamme und habe fast 20 Jahre in der Fertilitätsbranche gearbeitet. Deshalb gibt es auch Zeitkapseln zu Fruchtbarkeitsbehandlungen, die für viele herausfordernde Phasen mit sich bringen - egal, ob man die Behandlung als Paar oder allein durchlebt.
Ich hoffe, dass du von meinen Zeitkapseln als unkomplizierte Gesprächsstarter profitieren kannst.
Nutze sie so, dass sie zu euch passen - und das Wichtigste: bewahre sie auf und sei überrascht, wenn ihr sie in vielen Jahren noch einmal lest.
Kirstine
Zeitkapsel für Paare
Geführtes Tagebuch mit Fragen für Gespräche, Erinnerungen und gemeinsame Momente
Die "Zeitkapsel für Paare" wurde aus unseren eigenen Erfahrungen als Paar über 20 Jahre hinweg geschaffen und bietet euch ein einfaches Werkzeug, um Gedanken, Träume und kleine Eigenheiten festzuhalten, die im Moment für euch von Bedeutung sind - sowohl das Lustige als auch das, was ihr verändern möchtet.
Das Notizbuch kann mit seinen Fragen - sowohl individuellen als auch gemeinsamen - als gemütlicher Anlass genutzt werden, miteinander über das zu sprechen, wovon ihr träumt, und Schritte in die Richtung zu unternehmen, die ihr zusammen gehen möchtet.
Schreibt, genießt und bewahrt eure Worte - sowohl einzeln als auch gemeinsam. Holt die Zeitkapsel nach einer Pause wieder hervor, lest zurück, lacht über die Erinnerungen, fügt neue hinzu und schafft so eine Mini-Zeitkapsel eures gemeinsamen Lebens.
Kirstine & Jesper
Zeitkapsel für Paare in der Kinderwunschbehandlung
Geführtes Tagebuch mit Fragen für gemeinsame Gespräche
und Erinnerungen während der Kinderwunschreise
Die "Zeitkapsel für Paare in Kinderwunschbehandlung" wurde aus meinen Erfahrungen als Fertilitäts-hebamme in mehr als 15 Jahren entwickelt und bietet euch ein einfaches und ungezwungenes Werkzeug, um miteinander über das zu sprechen, was für euch im Moment wichtig ist – genau dort, wo ihr euch in der Behandlung befindet.
Nutzt die Zeitkapsel für Paare in Fertilitätsbehandlung, sodass sie für euch Sinn macht.
Die Fragen regen dazu an, über Entscheidungen, Gefühle, Hoffnungen und vielleicht auch Enttäuschungen zu sprechen, die mit der Fertilitätsbehandlung einhergehen können.
Gleichzeitig lenken die Fragen den Fokus auf Aktivitäten und Beziehungen, die im Leben außerhalb der Behandlung existieren.
Schreibt, sprecht und bewahrt eure Worte – sowohl einzeln als auch gemeinsam. Holt die Zeitkapsel nach einer Pause wieder hervor, lest zurück und lasst Raum für die Veränderungen, die ihr während eures Behandlungsverlaufs durchmacht.
Kirstine
Zeitkapsel für Mutter & Tochter
Die "Zeitkapsel für Mutter und Tochter" kann als gemütlicher Auftakt genutzt werden, um über das zu sprechen, was euch wichtig ist.
Es ist eine Möglichkeit, einander Einblicke in euren Alltag, eure Träume und Gedanken über die Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft zu geben und gleichzeitig ein bleibendes Erinnerungsstück zu schaffen.
"Zeitkapsel für Mutter und Tochter" ist ein überschaubares Projekt, das nichts weiter erfordert als eine gemütliche Zeit, um miteinander zu sprechen und eure Antworten aufzuschreiben.
Macht es gemeinsam und bewahrt „Zeitkaplsen für Mutter und Tochter“ als Erinnerung auf, die immer wieder zu einem liebevollen Wiedersehen hervorgeholt werden kann.
Kirstine
Geführtes Tagebuch mit Fragen für besondere Momente und gemeinsame Erinnerungen
Zeitkapsel für Beste Freundinnen
Geführtes Tagebuch mit Fragen für gemeinsame Erinnerungen und Gespräche
"Zeitkapsel für Beste Freundinnen" ist ein geführtes Journal für Freundinnen – sowohl jüngere als auch ältere –, die Gedanken, Erinnerungen und kleine Augenblicke aus ihrer Freundschaft festhalten möchten.
Es ist perfekt für die Momente, in denen ihr euch auf einen Kaffee trefft, die Zeit wie im Flug vergeht und ihr es nur schafft, euch über die kleinen Dinge des Alltags auszutauschen – ohne wirklich zu dem zu kommen, was euch im Innersten bewegt.
Diese Zeitkapsel hilft euch, eure Gespräche auf eine tiefere Ebene zu bringen, echte Nähe zu schaffen und die Erinnerungen eurer Freundschaft zu bewahren. Sie enthält geführte Reflexionsseiten und Fragen mit Platz für individuelle und gemeinsame Gedanken.
Haltet eure Reflexionen, kleinen Geschichten und Momentaufnahmen fest und bewahrt sie in Freundinnenmomente als Zeitkapsel eurer Freundschaft auf.
Nehmt das Buch in vielen Jahren wieder zur Hand, blättert zurück, lacht über eure Erinnerungen und spürt, wie sich eure Freundschaft im Laufe der Zeit entwickelt hat.
Kirstine
Geführtes Tagebuch mit Fragen
zur Selbstreflexion, Hoffnung und besonderen Momenten
Zeitkapsel für Solomütter
in der Kinderwunschbehandlung
Die Zeitkapsel "Zeitkapsel für Solomutter" ist basiert auf meinen bald 20 Jahren Erfahrung als Hebamme im Bereich der Kinderwunschbehandlung.
Sie bietet dir eine einfache und unkomplizierte Möglichkeit, über deine Gedanken, Hoffnungen und Entscheidungen als Solo-Mutter während der Behandlung zu reflektieren.
Schreibe deine Worte auf und bewahre sie auf – allein oder gemeinsam mit den Menschen, mit denen du sie teilen möchtest.
Nimm die Zeitkapsel zu einem späteren Zeitpunkt wieder zur Hand, lies zurück und spüre die Veränderungen, die du auf deinem Weg erlebt hast.
Kirstine
bestellung
"Timecapsules for Life" ist ein Hobbyprojekt, und meine Zeitkapseln sind Selbstveröffentlichungen über KDP Direct Publishing.
Sie werden über Amazon.de verkauft, das das Notizbuch druckt und versendet, sobald du es bestellst.
Wenn du auf „Bestellen“ klickst, wirst du direkt zur ausgewählten Ausgabe auf Amazon.de weitergeleitet, wo du das Buch bestellen kannst.
Der Preis wird dort stets in Euro angegeben, und du kannst ganz einfach mit einer gängigen Karte bezahlen.
das Zeitkapsel-Universum
Die Zeitkapsel-Notizbücher sind eine liebevoll gestaltete Reihe einfacher, leichter Notizbücher für unterschiedliche Lebenssituationen. Sie basieren auf fachlicher oder persönlicher Erfahrung und sind keine Therapie-Bücher – sondern wollen dich dabei unterstützen, ins Nachdenken und ins Gespräch zu kommen.
Die Idee ist einfach:
Lass dich von den Fragen im Notizbuch inspirieren, schreibe deine Gedanken auf – allein oder gemeinsam mit anderen – und bewahre sie auf.
Später kannst du wieder hineinschauen, deine eigenen und die gemeinsamen Worte lesen und die Zeit noch einmal erleben, in der ihr euch befandet.
Manches wird sich vielleicht ganz anders anfühlen, manches genau gleich – und oft wird es schön, ein wenig berührend oder sogar amüsant sein, zurückzublicken.
So wird jedes Zeitkapsel-Notizbuch zu einem persönlichen Momentbild und einem bleibenden Erinnerungsstück, dessen Wert mit der Zeit wächst.